Богати на калций, подходящи при заболявания на ставите и ревматизъм.
1 чаена чаша просо се накисва за 8 часа, след което водата се прецежда. Зърната се поддържат влажни 2-3 дни. Употребяват се като храна, когато станат дължи 0,6-1,2см.
В 100g се съдържат:
белтъчини - 11g
мазнини - 4g
въглехидрати - 72g
енергийност - 378kcal
5от GDPR 22-05-2018, 16 Май 2014
%%PRODUCTNAME%%"...Семената за покълване трябва да са био - органично отгледани, и цели. Отгледаните по методите на масовото земеделие, заради третирането с различни химикали, не покълват. Не покълват и семената, от които е отстранена обвивката. В био магазините, освен специално предназначените семена за покълване, ще намерите и други с био сертификат, които също покълват.
Просото покълва подобно на лещата. Веднага след показването на свежите кълнове можете да консумирате и да извличате ползите от този велик естествен процес.
Покълналото просо е леко хрупкаво с мек, приятен вкус, подходящ за всякакви хранителни комбинации. Засища бързо без да затрудняват храносмилането.
В Индия покълналото просо се използва като преходна храна след кърмаческия период." - http://hranazaradost29.blog.bg/drugi/2013/05/17/0059-dieta-quot-radvashta-hrana-quot-pokylnaloto-proso-ili-k.1111316
1от GDPR 22-05-2018, 14 Май 2014
%%PRODUCTNAME%%А вие покълва ли ли сте просо,ми че то не става за ядене с тази твърда обвивка.....